Un accompagnement pour prendre du recul et développer ses ressources

Le coaching professionnel est un accompagnement individuel destiné aux personnes souhaitant faire évoluer leur posture professionnelle, traverser une période de changement ou développer leurs ressources face à une situation particulière.

Il offre un espace de réflexion et de prise de recul permettant d’analyser une situation, de clarifier ses objectifs et de mobiliser ses capacités d’action.

Le coaching peut être proposé par une entreprise dans le cadre du développement professionnel d’un collaborateur ou être entrepris à titre personnel.

Dans quelles situations ?

Le coaching peut notamment être utile pour :

• Réussir une prise de poste ou une nouvelle fonction ;
• Accompagner une évolution professionnelle ;
• Développer sa posture managériale ;
• Renforcer sa confiance dans l’exercice de ses responsabilités ;
• Mieux gérer des situations relationnelles complexes ;
• Clarifier son positionnement professionnel ;Développer ses ressources face au changement ;
• Retrouver un équilibre dans un contexte professionnel exigeant.

Mon approche

Psychologue du travail et coach professionnelle certifiée, je propose un accompagnement centré sur la personne, son contexte professionnel et les objectifs qu’elle souhaite atteindre.

Le coaching favorise une meilleure connaissance de soi, l’identification des ressources disponibles et l’expérimentation de nouvelles façons d’agir.

Mon approche s’appuie sur l’écoute, le questionnement et la réflexion partagée afin de soutenir le développement des capacités d’action de chacun.

Déroulement de l’accompagnement

Analyse de la demande
Un premier entretien permet d’explorer la situation, de clarifier les attentes et d’évaluer la pertinence d’un accompagnement en coaching.

Définition des objectifs
Les objectifs du coaching sont définis conjointement et servent de fil conducteur à l’accompagnement.

Accompagnement
Le coaching se déroule sous la forme d’entretiens individuels dont la fréquence et la durée sont adaptées aux besoins de la personne.

Bilan
Une séance de clôture permet de faire le point sur les évolutions réalisées et les perspectives à poursuivre.

Modalités

Les accompagnements peuvent être réalisés à titre individuel ou dans le cadre d’une demande d’entreprise.

Les séances sont proposées en présentiel à Montpellier ou à distance.

Vous souhaitez échanger sur votre situation ou votre projet ? N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange.